SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Jaki modlitewnik zakupić

    Post
    Trening dla początkujących

    Takze wybralbym pierwszy, jest stabilniejszy i co najlepsze, ma oparcie na klatke :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-11-19 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: Treca czy Ultimate ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sie Bimek rozkreci to ja sie calkowicie przerzucam na produkty owej firmy -> bo sa poprostu -> najlepsze!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2003-02-11 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym rowerkiem przypuscmy ze kupie gainera, ale to stwarza mi znowu problem, a dokladnie to nie wiem ktory jest najlepszy na poczatek?? Jezeli pojde do sklepu to trowniez nie bede wiedzial jak kupic białko bo chyba bede musial sprzedawcy nazwe bialka podac, prosze napiszcie mi co jest najlepsze dla poczatkujacych i jakie te suplementy nosza nazwy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2004-12-21 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt?

    Post
    Trening w domu

    w sumie bardziej mi chodziło o to, które się opłaca wzgledem cenowo- wytrzymałościowym, ale teraz tak w sumie patrze i chyba te 2x20 najlepsze - maja w miare wagowo fajnie rozłożone te hantle ( w sensie ze lżejsze talerze niż na innych).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-04-10 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do brzuszkow i nie tylko...chyba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na brzuch wszystko co jest potrzebne to kawalek maty do lezenia i ewentualnie drazek. zwykle to co najprostsze jest najlepsze - tak jak nie ma lepszego sprzetu do cwiczen silowych niz sztanga, sztangielki, laweczka, drazek, porecze.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2006-04-18 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do brzuszkow i nie tylko...chyba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    he he poczytalam, najlepsze jest z ta widzialnoscia zdjecia, uhaaaa, normalnie super.,... a tak serio polecam zwykle brzuszki - no moze troche kombinowane, na mnie dziala:) - a takie urzadzenie, pewnie za jakis czas stalo by pod sciana.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2006-04-19 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Naturalna serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje coś na mase co będzie najlepsze gainer czy białko Na masę to najlepsza będzie odpowiednio rozpisana, zbilansowana DIETA, od samego gainera czy też białka masy Ci nie przybędzie. Gainer i białko stanowią tylko uzupełnienie diety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-03-21 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jezeli nie wiesz czy ma jakąs diete, jak sie odzywia to po co piszesz o gainerach?? Mono będzie najlepsze, nie ma sensu kupowac na pierwszy cykl jakies stacki

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2008-09-24 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedzy jak Wy dlatego pytam i prosze o pomoc.. Skoro mam juz ta kreatyne i troszke odlozonej kasy to chcialbym cos z tym zrobic.. poprostu chcialbym wiedziec co bedzie najlepsze i da najlepszy efekt. Chyba ze proponujecie mi kretke wysypac, a za suple sie wziac dopiero jak bede mieszkal sam i bede mogl dokladnie trzymac diete..? :/ P.s Tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-03-05 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE o Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak brzmiało pytanie ja jestem wyznawca zasady zeby kupowac to na co Cie stac a nie robic piranidki czyli zaczynac od najslabszych supli... jak masz fundusze to Xpand, Coult badz inne stacki kreatynowe (poszukaj w wyszukiwarce jest pelno tematow o tym ktore sa najlepsze)... a tak odpowiedz dj rossi'ego zero sensu,odpowiedz nie na temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-08-06 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec napiszcie chodzi tylko o białko, co wygrac ostatecznie na po treningu(oczywiscie najpierw carbo)-ostrowia czy pro longatum odczuje rożnice? -na noc co bedzie najlepsze ? moze trec nigth protein?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-12-28 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być duzy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja po prostu uwazam, ze kazdy powinienen poznac swoj organizm, mi np. standardowym planem klata-tric, plecy-bic nie szlo najlepiej. Najlepsze efekty osiagalem stosujac bardzo podobny plan do tego przedstawionego tutaj (z roznicami unoszenia hantli na plecy, do sciagania wyciagu dolnego do brzucha) a podczas cwiczen plecow unikam ogromnych (jak dla [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-06-25 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze uda małe łydki...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze chyba sa wspiecia z podporka na palce tak zeby piety schodzily jak najnizej wtedy lydka maksymalnie sie rozciaga. Powodzenia <:)>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2005-08-25 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Sztuka Walki dla studentki:D

    Post
    Informator LUBELSKI

    To ,co będzie najlepsze zależy tylko i wyłącznie od Ciebie , od twoich predyspozycji itp. Pójdziesz na trening ,zobaczysz z czym to się je i zdecydujesz co jest odpowiednie.W Lbn jest dużo dobrych klubów różnych sztuk walk ,wiec będziesz miała w czym wybierać. Adresy klubów są na forum , poszukaj tylko.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-08-23 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmiki MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki ja czekalem cos kolo 10h ale film naprawde polecam ! imprezka naprawde super a najlepsze teraz ze w tym roku rowniez ma byc o ile sie nie myle od 6 do 8 sierpnia tego roku szkoda ze kasy nie mam na wyjazd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2004-05-10 11:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac prowadze taki tryb zycia ze nie mam za bardzo czasu na diete. Wiem ze duzo przez to trace ale co mam zrobic? Nie jestem w stanie teraz zmienic trybu zycia. Moze za jakis rok. Wtedy pomysle o diecie. Dzieki wielkie juz sie zdecydowalem na MassXXL'a. Z czym to najlepiej polaczyc coby dalo najlepsze efekty? Dzieki. Pozdro for All BoRo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-10-11 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Sztuki Walki

    Zapisz się na boks jak najbardziej.Twój wiek nie jest zły.Boks to fajna sprawa (najlepsze jeżeli chodzi o ręce) ale jest ograniczony i na poziomie zawodowym i nawet amatorskim (chodzi mi o zawody) bardzo paskudny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2004-05-02 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko "Crocop" w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wydaje mi się aby do takiej walki doszło,ale jakby to stawiałbym na Mirko.Shemrock już w walce z Ortizem pokazał że najlepsze lata są za nim

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2005-02-16 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybmo biegac na 60 lub 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie na palcach kolego tylko na śródstopiu!Co mogę ci jeszcze powiedzieć.Ja najlepsze rezultaty na 60 m osiągam biegnąc lekko pochylony.To wszystko z mojej strony.Aha lepsze rezultaty osiągniesz biegając w kolcach niż w normalnych butach typu sportowe.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-08-19 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Post
    Trening dla początkujących

    Nieumiejętne boksowane w worek też nie jest najlepsze... Nie dość że bez technicznych podstaw będziesz klepał i uczył się złych nawyków to do tego na worku wbrew pozorom łatwo o kontuzję.. Jeśli masz możliwość zapisz się do klubu bokserskiego tam nauczą Cię podstaw boksowania i napewno trener zaoferuje Ci dobry trening ogólnorozwojowy. Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2008-03-20 09:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)